昨日の日記。
昨日の早朝、寝ているときに娘の発作が二回あった。4時と6時かな。昨日はたくさん寝ようと思ってたのに結局寝れず…。
わたしがたくさん寝ようとすると何かしら邪魔が入る。
寝不足が酷くてお昼寝しようとすると、絶対宅配屋さんとか来るし。早めに寝ると、子供らが夜中に何かしらやらかすし。
もう狙ってやってるとしか思えない…。
寝不足だと体調不良起こすよね…。
そういえば、この間受けた健康診断は全て異常なしだった！気になってた血糖値の値もギリギリ正常値。そういや最近低血糖の症状出なくなったし。
低すぎた中性脂肪も毎日生クリーム入りココア飲んでたおかげか、標準値に戻ってた（それでも低いほう）
健康診断もなんとか異常なしだったし、あとは睡眠時間の確保だな。寝不足で頭ぼんやりして１日1枚の絵を描けなかった。。
頑張ろう。
↑昨日の娘のお弁当。昨日は土曜日だけどデイサービスに行ってたくさん遊んできました。
