あめつちや 〜骨董と日本酒と植物と〜

骨董 古いもの 庭 植物 日本酒をこよなく愛するブログです

健康

Apple Watchで健康管理をしよう

2週間くらい前に書いてた記事…。UPしそこねてました。 去年のクリスマスプレゼントにApple Watchを買いました。 Appleの初売りでApple Watch3を購入。お年玉でギフト券もついてきたのでそれでスポーツバンドも購入しました。 私が購入したのはGPSモデルです…

良質な睡眠のために

昨日から息子も保育園が始まり、娘もデイサービスへ行ったので年明け初のウォーキングへ。 いつものコース↓ ウォーキングしながら、ヌコパトロール↓ どこにいるかわかるかな? だいたいどの猫も同じ場所にいる。 シートの上だから温かいんだろうな↓ 昨日は50…